Apprendre à s’aimer tel que l’on est
Apprendre à s’aimer tel que l’on est est une démarche essentielle pour améliorer son bien-être. Pourtant, dans une société où la comparaison et la recherche de perfection dominent, il est souvent difficile de s’accepter pleinement. Nous sommes constamment bombardés d’idées de perfection qui nous poussent à nous juger. Cela peut…